日本四国旅游锦囊(日本四国旅游景点)

高知县｜速写

高知县（Kochi）位于四国岛的南部，靠近太平洋，面积几乎占了四国岛的一半，在古时被称为土佐（とさ），县厅所在地是高知市。

高知县山地面积较多，森林覆盖率更是高达83%，在日本国内排名第一。高知县气候温暖湿润，年间降水量较多，夏季经常遭受台风的困扰，冬季因受太平洋黑潮的影响，气温相比其他沿海城市更高，这给渔业的发展也带来了极大的利好，当地的鲣鱼新鲜肥美，全国知名，是来高知县旅行时的必点美食。

高知县历史悠久，自古以来名人辈出，特别是以坂本龙马为首的幕末维新志士以及三菱集团的创始人岩崎弥太郎等，为近代日本的崛起作出了极大的贡献，深受国民的追崇。2017年为期两年的“志国高知 幕末维新博”活动顺利召开，在高知县内二十五处历史文化设施内相继举办各种珍贵的资料展，让游人更进一步地感受高知县独特的文化魅力。

高知县还是日本国民动漫《面包超人》的故里，拥有面包超人的博物馆、电车、巴士等相关文化设施，作者柳濑嵩老师被誉为“高知之星”，足可见这部漫画给高知县带来的极高人气。当地出身的知名艺人广末凉子和人气声优小野大辅也都对故乡旅游业的宣传不遗余力。每年8月よさこい祭（夜来祭）期间更是热闹非凡，人气丝毫不输给德岛县的阿波舞祭，上百只队伍在高知市内的会场载歌载舞，毫不保留地向人们展示着四国人民的热情奔放。

高知县｜推荐路线

高知2日游路线

第1天

上午先前往高知车站的南广场，跟维新三志士像合影留念，然后在とさてらす观光案内所内办理龙马护照，推荐购买MY游巴士的一日券，然后坐车去桂浜游玩，并前往附近的坂本龙马纪念馆参观。下午返程去五台山那边，先坐车到五台山展望台，欣赏高知的市景，然后步行去竹林寺游览，感兴趣的话还可以一并游览山上的牧野植物园。最后坐车返回高知车站，步行至车站附近的弘人市场吃晚饭，晚上可以在播磨屋桥附近的商店街逛街。

第2天

上午可以先参观下位于车站南广场内的特别观光设施“幕末志士社中”，然后坐车去高知城那边，如果是周日推荐步行前往，能够顺便参观下高知市有名的星期天市场。时间充裕的话，在前往高知城时还可以顺便参观下位于城下的高知城历史博物馆。之后坐车去高知市立龙马生地纪念馆参观，并结束一天的行程。

四万十川游路线

第1日

上午从高知车站坐车去中村车站，在附近的观光案内所租借自行车，沿着推荐路线骑行游览，下午乘坐当地观光游览船，欣赏有着日本最后清流之称的四万十川，之后回到中村车站，在附近的商店街用餐，晚上宿中村这边。

第2日

上午坐车前往足摺岬，沿着海边游步道登上崖顶，在山顶270°的展望台上欣赏高知县最南端的美丽海景。然后参观下附近的天然纪念物白山洞门岩和四国遍路上的第38号寺院金刚福寺，附近还有免费万次郎足浴，在当地品尝完海鲜料理后坐车返回高知市区。

高知县｜旅行日历

旅行季节

春季·赏樱花

每年3月下旬至4月中旬，高知市内樱花盛开，史迹高知城公园，五台山竹林寺等景点，都是县内首屈一指的人气赏樱景点，还有四万十川、仁淀川这些河道的两岸，每到春季同样粉红绚烂、花瓣飞舞，景色格外迷人。

镜野公园 鏡野公園

镜野公园（かがみのこうえん）是高知县的赏樱名所，日本樱花百选地之一。公园内樱花种类众多，还有一条全长200多米的樱花通道，每到满开时节这里都会聚集大批赏花的游人。到了傍晚园内还会特别亮灯，让游人能够欣赏到夜樱的浪漫风景。位于镜野公园对面的高知工科大学，校园内同样种有许多樱花，是当地的隐藏赏花景点，可以一并游览。

地址：高知県香美市土佐山田町宮ノ口

到达方式：JR土佐山田车站乘坐前往龍河洞方向的土佐电交通巴士，在工科大入口站下车即到；JR土佐山田车站乘坐大栃方向的四国巴士，在神母ノ木下车步行约5分钟

葫芦樱公园 ひょうたん桜公園

葫芦樱公园（ ひょうたんさくらこうえん）位于高知县仁淀川的上流位置，3.5千米长的河道两岸种满了樱花树，每年樱花时节都吸引了众多游人前来观赏，公园内最有名的是一株名为エドヒガン（江户彼岸樱）的古樱花树，树龄超过500年，高约21米，是高知县内的天然纪念物，满开之时格外壮观震撼。

地址：高知県吾川郡仁淀川町桜

到达方式：JR佐川车站乘坐前往狩山口·落出方向的黒岩观光巴士，在大崎下车，步行约50分钟；JR佐川车站打车约45分钟

夏季·花火大会

高知市纳涼花火大会 高知市納涼花火大会

说到日本夏季的代表风物，人们总是会想起花火大会，而说起高知的夏天，当地人的回答一定是“よさこい”夏日祭。高知市纳涼花火大会作为よさこい前夜祭的重头戏，每年都吸引着大批市民和游客前往观看，是当地民众夏季最重要也是最期待的活动。活动当晚，在欣赏完祭祀精彩的舞蹈表演后，人们聚集在镜川河畔的みどり广场，在天空一簇簇美丽花火中收获美丽的回忆和感动。

足摺祭火花大会 あしずりまつり花火大会

高知县土佐清水市的足摺祭火花大会同样是当地传统祭祀活动的一部分，人们在当地的清水港附近燃放近万颗烟花，造型多样，非常震撼，其中更不乏四国地区最大级别的水上烟火，人气丝毫不输给高知市纳涼花火大会。

秋季·赏红叶

每年10月中旬至11下旬的这段时间是高知县赏红叶的最佳时期，市内的公园庙宇、郊外的河川溪谷，处处红叶鲜艳，这段时间前来观光的旅行者一定记得要预留欣赏红叶的行程。

天狗高原

天狗高原（ てんぐこうげん）位于高知爱媛两县的交界处，海拔1400多米的天狗山上，是当地登山、露营和冬季滑雪的人气场所，山顶散布着大大小小、形状各异的岩石，风景非常特别。而前往高原的路上森林茂密，有着天然氧吧的美称。天狗高原不仅是高知县夏季避暑的圣地，每年10月中下旬期间，山上的红叶格外鲜艳，而且气温舒适，适合登山散步、山中野餐，享受美好的森林浴时光。

秋季这里还常常能够欣赏到美丽的云海奇景，可以在山上的旅馆天狗荘内住上一晚，第二天去山顶观日出、赏云海。

地址：高岡郡津野町芳生野乙

到达方式：JR須崎车站乘坐前往梼原方向的巴士，在新田站下车，换乘前往天狗高原的巴士，在天狗荘下车，步行约2分钟。

节日

よさこい祭り 8月9日-8月12日

よさこい祭り是四国地区的三大祭典之一，在高知县经常会听到“よさこい、よさこい”这个词，这是高知当地的土佐方言，是“夜晚时刻欢迎你”的意思。该活动共持续4天时间，动员人数多达百万人。

其中9日为前夜祭，高知市的花火大会通常安排在这一天，12日为后夜祭，10日、11日为主要活动期间，这段期间高知市内会设置多处演出舞台，人们载歌载舞，游行喧闹，相互竞演，非常热闹。

高知县｜交通

高知机场没有国际航线，除了搭乘日本国内航线，旅行者需要先前往香川、爱媛等地，再换乘电车或长途巴士前往高知。也可以选择旅行社推出的海上邮轮套餐，有多条不同的航线。虽然靠港时通常只能团体出行，但优质的服务、直达的行程还是吸引了众多游人前往体验，部分豪华邮轮还能够免签入关，唯一的不足之处是靠岸时间太短，通常早上到达，下午5点左右就要返回船上。

飞机

高知龙马机场 高知龍馬空港 Kochi Ryoma Airport, KCZ

高知龙马机场位于高知县的南国市，在高知市区东边约18公里处。

火车

高知县有土赞线和予土线两条国有铁路经过，可以乘坐JR土赞线前往德岛县和香川县，JR予土线则将高知、爱媛二县相连，当地有名的观光列车“予土线3兄弟”就行驶在这条线路之上，分别代表着不同的主题，造型可爱，车内还有很多精致有趣的模型展示。

轮渡

高知新港

高知新港是高知港的一部分，因面向太平洋，所以主要作为对外观光贸易的远洋航路的停靠港口，从日本国内的那霸、鹿儿岛、长崎、广岛、神户、大阪、清水和横浜等地出发的远洋船只均经过这里，作为基隆、釜山和上海等地出发的远洋邮轮的靠岸港口而为国外游客所熟悉。

巴士

巴士同样是出行的极佳推荐，高知市内的巴士系统为土佐电巴士，除此以外还有名为MY游巴士的旅游专线，可以乘坐它前往高知城、桂浜等人气景点，外国游客凭护照还可以享受半价的优惠。

高知县｜高知 - 景点

高知市区

高知城

高知城（こうちじょう）是江户年间德川家康手下的重臣山内一丰主持修建，在高知城公园的追手门附近立有这位初代城主的铜像。山内一丰是NHK大河剧《功名十字路》的主角，他在妻子千代的帮助下，一步步从一名下级军官成长为德川家24万石的大名，流传至今。城内还能看到他的贤妻千代当年为丈夫购买出征战马的铜像。

高知城是日本百名城之一，位于高知市区的高坂山之上，虽然曾遭受大火以至城池几乎烧毁殆尽，在重建之后又经历了明治时期轰轰烈烈的废城运动，还有二战时期美军战火的不断侵袭，但是城内的大部分建筑却都奇迹般的保存下来，还发掘出大量的珍贵文物和资料，因此被人们称为“幸运之城”。如今包括天守阁、怀德馆、纳户藏、黑铁门、追手门等十五处建筑，都被选为国家重要的文化财产，特别是高知城的天守阁，还是日本“现存十二天守”之一，有着国宝之称。

高知城的本丸御殿同天守阁相连，是日本国内目前尚存的四所御殿之一，也被称为怀德院，是当年山内一丰和千代曾经居住过的场所，殿内展示有二人的画像以及大河剧中千代的戏服等。天守阁内部6层外部5层，内部除了资料和文物的展示外，还有高知城重建时的场景模型，以及旧时当地人的生活样态和海上捕鲸的壮观场面等，最高层的展望台通透敞亮，让游人能够清楚地欣赏周围的美景。

位于天守阁西面的城内八幡宫是高知城的镇座神社，也是历代城主祭拜祈愿的场所。南侧是高知县厅的所在地，2013年人气偶像锦户亮和堀北真希拍摄的小清新电影《县厅招待课》就是在此取景，这部以高知县观光产业为主题的电影不仅拍摄期间获得了高知市政府的全力支持，影片上映那年高知县厅还将拍摄场地对游客特别开放，不过如今展期早已结束，现在仅能在县厅外拍照留念。附近还有高知城历史博物馆和图书馆等设施，时间充裕的话可以一并前往。

高知城还有着日本三大夜城的美称，公园的大部分区域在夜间同样对外开放，护城河畔、登山道旁以及天守阁附近均有特别亮灯，月下美景更是无比风雅，宫崎骏早期的经典动画作品《听见涛声》就曾取景夜幕下的高知城。

地址：高知県高知市丸の内1-2-1

到达方式：高知车站步行前往大约需要25分钟；土佐电铁高知城前车站下车后，步行约5分钟即到；高

知车站前乘坐土佐电巴士，在高知城前车站下车后，步行约5分钟即到

高知城历史博物馆 高知城歴史博物館

高知城历史博物馆位于高知城下，是一座2017年才对外开放的新型场馆，内外设计都非常宏观大气、精巧震撼，最高层的展望厅还是拍摄高知城的推荐场所。馆内共有6万7千多件藏品，其中不乏国宝级别的收藏，还有土佐藩主山内家世代相传的珍贵文献，是了解高知历史的推荐场所，也是幕末维新博活动的会场之一，经常会举办特展。

地址：高知県高知市追手筋2-7-5

到达方式：土佐电铁高知城前站下车步行约3分钟；JR高知车站步行约25分钟

播磨屋桥 はりまや橋

播磨屋桥（はりやまばし）是高知市内一座造型可爱的红色木桥，它是旧时当地的富商为了方便相互间的往来修建的私人桥梁。后来因为竹林寺僧人纯信和商人女儿阿马的爱情故事，还被写入了当地有名的歌谣中，在节日时被民众传唱，如今仍能够在桥旁看到他们两人石像。播磨屋桥在2009年还作为主要的拍摄地出现在了同名电影里，在日本国内颇有名气。

只是原本就不是出于观赏目的所修建的桥体在外观上着实平凡无奇，桥下的河道还曾一度被掩埋，虽然当地政府之后重整了河道，还在附近修建了播磨屋桥公园，但人们仍把它和北海道札幌市的钟楼、冲绳县那霸市的守礼门一起评为日本三大让人失望的景点。不过位于闹市中心的播磨屋桥却是高知市内重要的交通枢纽，土佐电铁、巴士和机场大巴均从此通过，附近还有はりまや橋商店街和大丸百货等人气的购物场所，因此无论评价如何，这里都是必会路过的景点。

地址：高知県高知市はりまや町1丁目

到达方式：JR高知车站步行约10分钟到达；土佐电铁在はりまや橋站下车后即到

高知市立龙马生地纪念馆 高知市立龍馬の生まれたまち記念館

高知市立龙马生地纪念馆位于坂本龙马出生的高知市上町区，是由两栋古民居改建而成的主题展馆，「志国高知幕末維新博」活动的常设展区之一，馆内着重介绍了龙马的成长经历以及市内的相关历史景点，包括书籍、文物、雕像、模型和映像的展示，其中还有武市半平太在狱中所作的书简真迹，参观者可以申请导游的义工辅助讲解，以便更好的了解龙马的生平。纪念馆附近的上町病院旁立有龙马诞生地的纪念石碑，每年的11月15日这里都会举行龙马的诞生祭活动。还可以前往同样位于上町地区的龙马邮便局，邮便局外立有龙马铜像，内部还放置着刻有龙马图像的纪念印章，可免费使用。

地址：高知県高知市城上町2-6-33

到达方式：乘坐土佐电铁在上町一丁目站下车，步行2分钟即到

横山隆一纪念漫画馆 横山隆一記念まんが館

高知市文化plaza cul-port是市内一处综合的文化活动会场，会场的多功能演出厅可容纳观众1085人，经常Ѐ办各种传统戏剧和现代音乐会活动。日本老牌漫画家横山隆一先生的漫画馆也位于这座文化广场内，横山先生是高知市的名誉市民，馆内展示有他的著名作品《阿福》的画稿原件、动漫模型和各种相关的纪念商品，动漫爱好者可以前往参观。

地址：高知県高知市九反田2-1

到达方式：土佐电铁はりまや橋站下车，步行约5分钟；土佐电巴士はりまや橋站下车，步行约5分钟。

高知周日市场 高知日曜市

高知日曜市（こうちにちよういち）其实是高知市内一个仅在周日开放的集市，有着300多年的历史，位于高知城下的追手筋前长约1300米的大道上，每当周日，街道两旁就会聚集各种小摊铺，有屋台小吃、新鲜蔬果、书籍杂志、生活百货、花草盆栽甚至古玩收藏等，大约有420多个摊位，非常热闹。除了当地的市民习惯在周末来这里溜达闲逛，越来越多旅行者也来这里感受当地的特色文化，据说访问人数最多时达到了1万7千多人。

喜欢美食的旅行者，推荐在日曜市的西侧活动，小吃、蔬果的店铺多集中在那里，而其他商品则位于集市的东侧。推荐大平商店的炸薯天妇罗，还有高知有名的乡土料理田舎寿司、冷やしあめ糖水等。

地址：高知県高知市追手筋

到达方式：JR高知车站步行约10分钟

五台山

五台山公园 五台山公園

五台山位于高知市的东南部，是县内有名的佛教圣地，山上建有竹林寺和牧野植物园等景点，还种有数百棵染井吉野樱，每年春季山上樱花烂漫，游人纷沓而至，非常热闹。还可以从山顶的圆形展望台俯瞰市内樱花盛开的美丽街景，还有远处的镜川、桂浜和浦戸湾等，全部尽收眼底。

地址：高知県高知市五台山

到达方式：JR高知车站打车20分钟；JR高知车站乘坐往前往桂浜方向的MY游巴士，在五台山展望台下车即到

竹林寺

竹林寺（ちくりんじ）是四国遍路八十八灵场中的第31号寺院，位于高知市东南部的五台山上，这座以樱花和杜鹃闻名的五台山和中国还有着很深的渊源，当年圣武天皇梦到自己亲临大唐中土，在五台山上被文殊菩萨授予佛道，于是在梦醒后便命高僧行基四处寻找相似的山，并在山上修建庙宇，就是如今的竹林寺。空海大师当年也曾在此修行，并对庙堂进行了复建。竹林寺的山门、本堂和五重塔等都是重要的文化财产，威严壮观。

本堂内供奉着寺院的本尊文殊菩萨，因此也被称为“文殊堂”，对面的弘法大师堂为了纪念空海大师所建，还有高僧梦窗国师当年修建的庭园，是高知县内的三大名园之一，颇具艺术感，秋季红叶时期更是景色宜人。

地址：高知県高知市五台山3577

到达方式：高知车站乘坐MY游巴士，在竹林寺前站下车后步行5分钟即到

桂浜

桂浜（かつらはま）位于高知市郊的浦户湾口，邻接太平洋，海岸线狭长优美，是高知县自古以来的风景名胜。桂浜被龙头岬（上龙头岬）和龙王岬（下龙头岬）拦为西浜、本浜和东浜三个部分，特别是位于上下龙头岬之间的月牙形沙滩，碧波荡漾、景色优美，堪称桂浜的代表景致。据说少年时代的坂本龙马经常来这里玩耍，后人为了纪念他，特意在龙头岬附近的山坡上修建了一尊巨大的龙马铜像，仅基座就高达8米，上面的铜像高5.3米，正对着远处的太平洋，每年的特定期间景区还会在龙马雕像旁搭建一个特别的观景台，让游人也能站在和龙马一样的高度，欣赏眼前的无限海景，遥想伟人当年的理想。

在参观完龙马雕像后，沿着台阶穿过山上茂密的松林，就可以来到本浜的月牙海滩，因为太平洋风大浪急，再加上浅海区域礁石较多，游人不能过于靠近海边，更不允许下海游玩，附近有专人驻守，时刻提醒注意安全。桂浜右侧的山上建有一座红白相间的海津见神社，沿着龙王桥后的台阶可以前往这座也被称为龙王宫的小神社，神社旁的展望台还是欣赏桂浜全景的极佳观景点。桂浜的夜景同样有名，是赏月的胜地，景区内立有大町桂月纪念碑。附近还有桂浜水族馆、坂本龙马纪念馆等景点，可以一并参观。

到达方式：JR高知车站乘坐MY游巴士，在桂浜站下车后步行5分钟即到；乘坐前往桂浜方向的土佐电巴士，在桂浜站下车后步行5分钟即到

高知县立坂本龙马纪念馆 高知県立坂本龍馬記念館

高知人民为了纪念坂本龙马这位杰出的维新英雄，在他少时成长的桂浜海岸修建了一座主题展馆，这座纪念馆还是2017年举办的「志国高知幕末維新博」活动的常设展区。纪念馆分为本馆和新馆两处设施，本馆共4层，地上和地下各两层。地下两层是常设展区，收藏有龙马当年写给姐姐的亲笔书信和海援队约规的原件，非常珍贵。1楼有纪念品的贩卖区域，2楼的幕末广场通过模拟的实景生动地介绍了坂本龙马的生平，如脱藩、促成萨长联盟等事迹，还复原了龙马遇难的京都近江屋。

还可以沿着楼梯登至屋顶的平台，吹着海风眺望远处的桂浜美景。新馆直到2018年才开业，与本馆相连，共2层，1楼是影像介绍区域，2楼除了常设展区外，还有日本近年名人约翰·万次郎的主题展区，约翰·万次郎原是高知县的一名渔民，遭遇海难被美国船只搭救，成了最早到达美国本土的日本人，对坂本龙马的影响很大。

地址：高知県高知市浦戸城山830番地

到达方式： JR高知车站乘坐前往桂浜方向的MY游巴士在龍馬記念館前站下车，步行1分钟即到

高知县｜高知 - 餐饮

当地特色

明神丸（本店）

明神丸（ みょうじんまる）是高知市非常人气的一家日料，在当地有名的饮食街ひろめ市场内也有店，店铺的代表菜品便是盐烤鲣鱼，使用当地渔师直送的新鲜食材，经过厨师精心加工，味道深受好评，是旅行者来高知最常光顾的一家名店。

地址：高知県高知市本町1-1-2

到达方式：JR高知车站步行约10分钟；土佐电铁堀詰站出来步行约1分钟

土佐の国 二十四万石

二十四万石（とさのくに にじゅうよんまんごく）不仅是这家餐厅的名字，还是高知城初代城主山内一丰的俸禄额。这家充满历史感的店铺位于播磨屋桥附近，晚餐和午餐均有提供，在这里不仅可以品尝到正宗的土佐料理，还能欣赏到一天数场的蒿草烤鲣鱼的公开演示。

地址：高知県高知市帯屋町1-2-2

到达方式：土佐电铁はりまや橋出来步行约5分钟

司 高知本店

司（とさりょうり·つかさ）是高知市内一家开业上百年的老店，在这里食客不仅可以品尝到正宗的土佐皿钵料理和当地的美味铭酒，还能吃到使用县内各地的代表食材所制作的特色料理，比如黑潮町的鲣鱼，仁淀川的鲇鱼以及四万十川的鳗鱼、香鱼等，一定能让你收获高知县最具特色的味觉体验。

地址：高知県高知市はりまや町1-2-15

到达方式：土佐电铁はりまや橋出来步行约1分钟即到

菊寿司（本店） きくずし

说到蒸寿司，几乎所有的当地人都会推荐位于新京桥商店街内的菊寿司本店。菊寿司是高知当地的一家老店，店铺面积不大，却非常有人气，而且靠近大丸百货，平日里总是挤满了慕名而来的顾客。店铺共2层，坐在一楼还可以直接和寿司师傅交谈，菜品则以各种海鲜、寿司料理为主，当除了口碑极高的蒸寿司外，还有使用鲣鱼为材料的元祖土佐卷，同样是高知当地的名吃。

地址：高知県高知市帯屋町1丁目7-19

到达方式：土佐电铁はりまや橋车站步行约5分钟

鍋焼きラーメン 千秋

高知市内唯一一家须崎砂锅拉面的专门店（なべやきらーめん ちあき），位于高知车站附近，味道非常正宗，深受高知市民的喜欢，每天中午店前都排着长队。店内仅有一种拉面，分为普通、大和超大三种份量，也可以搭配米饭食用。

地址：高知県高知市新本町2-15-11

到达方式：JR高知车站出来步行约3分钟

地鸡炭火七轮烤肉 和 地鶏炭火七輪焼 和

地鸡炭火七轮烤肉和（じどりすみびしちりんやき わ）是高知市内一家非常有人气的烤肉专门店，店内使用高知县有名的土佐备长炭，所有的海鲜和肉类食材均来自高知县内，如当地产的鸡肉、牛肉，还有四万十的土猪肉、须崎港直送的海鲜等，还有数量限定的土佐赤牛肉提供，是该店的人气菜品，想要品尝的话一定记得要提早到店。

地址：高知県高知市はりまや町3-9-7

到达方式：土佐电铁蓮池町通站下车步行约5分钟

おだに家

おだに家是高知市内唯一一家四万十川鳗鱼料理的专门店，店铺使用的全是来自四万十川的天然鳗鱼，采用传统的蒲烧方式，最大限度地发挥鳗鱼的美味。除了鳗鱼饭外，这里还可以品尝到四万十川其他人气的食材，如盐烤香鱼和鸡肉锅等。

地址：高知県高知市帯屋町1-14-21六本木ビル 1F東

到达方式：JR高知车站步行约10分钟

弘人市场 ひろめ市場

ひろめ市場位于JR高知车站附近，是高知市内最有名的一条小吃街，国内旅行者喜欢称它为“弘人市场”，当地人则称它作“平成浪漫街”，还印在了入口处的招财猫看板上。相比传统的市场，弘人市场更多的面向游客，几乎来高知旅游的游人都会来这里品尝美食。整片街区内大约有70家店铺，每家店铺都有标识编号，小吃街内的街道、广场都有专门的命名，方便辨识。

小吃街内美食众多，还有当地的特产和铭酒贩卖，可以在周围的摊铺购买中意的美食，然后在广场的就餐区慢慢食用。现场制作、现场购买、现场品尝，小吃街内总是一副热闹熙攘的模样，屋台小吃最大的魅力也在于此。

地址：高知県高知市帯屋町2-3-1

到达方式：JR高知车站出来步行约10分钟；土佐电铁大橋通站下车步行约2分钟。

高知县｜香美市

景点

香美市立面包超人博物馆 アンパンマン博物館

日本著名的漫画大师柳濑嵩先生出生于东京，在幼年时期跟随家人搬至高知县的香美市，并在这里创作了有着日本国民漫画之称的《面包超人》，因此高知县并非只是维新志士们故乡，还是动漫英雄面包超人的故里。虽然面包超人在中国不似其他动漫人物那般知名，但在日本却是响当当的明星，仅博物馆就有6座，柯南和哆拉A梦都还未有的待遇。

其中的五座博物馆分别位于神奈川县的横浜市、三重县的桑名市、宫城县的仙台市、兵库县的神户市以及福冈县的福冈市。

地址：高知県香美市香北町美良布1224-2

到达方式：JR土佐山田站出来，搭乘アンパンマン巴士，在アンパンマンミュージアム前下车，步行1分钟即到

龙河洞 龍河洞

龙河洞（りゅうがどう）形成于一亿七千五百年前，和面包超人博物馆一样都位于高知县的香美市。它是日本三大钟乳石洞之一，另外两处分别是山口县的秋芳洞和岩手县的龙泉洞。龙河洞全长4千米，目前开放的普通游客区域为1千米，洞内曲折离奇、支道众多，除了数量惊人、造型各异的钟乳石外，还有瀑布和地底湖等自然奇观，最让人惊奇的是洞内存留的彌生时代的古遗址文物，因为年代久远而被钟乳石化，特别一处名为“神之壶”的土器化石，是龙河洞内的一级国宝。

地址：高知県香美市土佐山田町逆川1424

到达方式：JR土佐山田车站出来乘坐土佐电交通巴士，在龙河洞站下车，步行1分钟可到；土佐黑潮铁道のいち车站出来乘坐出租车大约10分钟到达龙河洞景点

高知县｜四万十川

景点

四万十川

四万十川（しまんとがわ）流经高知县的西部，全长约196千米，是四国境内最长的河流，因河道上未建设任何水系工程，还被人们称为日本最后的清流，并入选了日本名水百选。四万十川的河道上共建有47座桥梁，因为没有修建任何防洪泄洪的水利设施，为了防止河水将桥体冲毁，桥身上并没有栏杆的防护，每当遇到台风或者大雨天气，桥面便会被上升的河水所淹没，待水位下降时会再次浮现，因此被人们称为沉下桥。

这些沉下桥是四万十川的代表风景，其中以佐田沉下桥最为有名，不仅作为代表景点常常出现在观光杂志和节目中，还是人气日剧《迟开的向日葵》中主要的拍摄地之一，该剧播出后，越来越多的旅行者来到这里，沿着四万十川骑行观光。通常从JR中村车站向北，或者江川崎车站往南，沿途会经过佐田沉下桥，蜻蜓的自然公园等景点。也可以根据地图尝试下偏线，前往因紫阳花和水车而出名的安並の里（安并水车之乡），这里同样是《迟开的向日葵》的重要场景之一，沿途还能收获无比治愈的田园乡村风景。

同样出现在剧中的皮划艇运动，在当地也非常盛行，感兴趣的旅行者可以通过网站提前预约。也可以乘坐传统的游览船顺流而下，感受下土佐小京都的美丽自然风光。游船、划艇等体验活动多集中在上流的岩间沉下桥附近流域。

佐田沉下桥地址：高知県四万十市佐田

到达方式：JR中村车站出来乘坐出租车约20分钟

岩间沉下桥地址：高知県四万十市西土佐岩間

到达方式：JR江川崎车站开车20分钟

餐饮

四万十屋 しまんとや

四万十屋开业于昭和42年，位于四万十川的河畔，是前来观光的游客几乎都会光顾的一家人气店铺。店家以发扬四万十地区的乡土美食文化为宗旨，使用当地的天然食材，无添加、无着色。店内的人气美食自然是鳗鱼饭，有野生和人工养殖的两种，因为数量有限，想要品尝野生鳗鱼饭的一定要早点过去。店铺的1楼还是特产的贩卖区，2楼的餐厅还可以欣赏窗外不远处的四万十川。

地址：高知県四万十市山路2494-1

到达方式：JR中村车站打车过去20分钟

高知县｜室户岬

景点

室户岬 室戸岬

室户岬（むろとざき）地处四国岛的东南角，是阿南海岸国立公园的一部分。海边怪石林立、暗礁深藏，是古时海难的多发区域，但是大自然的鬼斧神工同样造就了这里与众不同的风景，吸引着众多旅行者慕名而来。室户岬海边修有长约2千米的游步道，方便步行游览，分为深海区、大地诞生区、亚热带植物区和火山区四个部分，高耸的巨石、汹涌的海浪让身临其境游览时倍感震撼。附近的山上还建有同样出生于高知县的维新志士中冈慎太郎的铜像，他和坂本龙马都是日本近代历史的杰出人物。

山顶的展望台有着恋人圣地的美称，从这里可以俯瞰太平洋浪漫迷人的海景。矗立在旁的白色灯塔则是室戸岬的标志性建筑，塔内装有日本最大的灯镜，直径长达2.6米，能够照亮周围56公里的海面，时刻守护着海上船只的安全。

室户岬还是空海大师的入道之地，四国八十八灵场中的第24号寺院最御崎寺就建在室户山上，附近有一处名为御厨人窟的海边岩洞，传说空海这个法号就是参悟于此处。

地址：高知県室戸市室戸岬町

到达方式：土佐黑潮铁道奈半利车站乘坐前往甲浦方向的高知东部交通巴士，在室戸岬下车后步行约3分钟；或者土佐黑潮铁道奈半利车站打车约35分钟；还可以在JR德岛车站乘坐JR牟岐线经阿佐海岸铁道至甲浦车站，之后换乘高知东部交通巴士，在室戸岬下车后步行约3分钟

体验

观鲸船体验 ホエールウオッチング

高知县室户岬的东部太平洋海域，海水深达上千米，是日本少有的几处鲸鱼栖息活动的地区，甚至还有身长超过15米的抹香鲸。每年的7、8月期间，是观鲸的最佳时期，遇到鲸鱼的概率高达90%。但是因为前往海上观鲸需要数个小时的时间，晕船的旅行者不建议前往。

地址：高知県室戸市佐喜浜町佐喜浜漁港

到达方式：高知车站开车约2.5小时

餐饮

室户金目鲷 室戸金目鯛（むろときんめたい）是室户市的代表海鲜，特别是使用金目鲷所制作的海鲜盖饭更是当地的人气菜品，肉质肥嫩，新鲜美味。

花月 かげつ

室户市内一家非常人气的日式料亭，店铺以海鲜料理为主，使用附近海域捕获的新鲜应季鱼类。该店最受欢迎的菜品自然是室户市的特产金目鲷，可以选择传统的鱼生饭、也有照烧、茶拌饭等其他特色的做法，味道各有千秋，来室户旅游一定要品尝下。

地址：高知県室戸市室津2586

到达方式：高知東部交通巴士室戸站下车，步行约3分钟

高知县｜足摺岬

景点

足摺岬

足摺岬（あしずりみさき）位于四国岛的最南端，是足摺宇和海国立公园内的代表景点，与室户岬隔海相望。足摺岬的山顶也有一座美丽的白色灯塔，灯塔旁立有约翰·万次郎的铜像，可以沿着海边崎岖的登山道从摺岬海岸登至山顶的展望台上，欣赏足摺岬被米其林绿色指南评选为2星的绝美海景。足摺岬西面的臼碆崖同样是非常推荐的观海点，汹涌的海浪不断撞击悬崖基部的画面，十分震撼。山顶的龙宫神社同样是人气拍摄点，神社的红色鸟居在蔚蓝海景的映衬下格外鲜艳。

还有海边常年遭受海浪侵蚀形成的白山洞门岩，16米的高度堪称日本最大级别，是高知县内的天然纪念物。四国八十八灵场中的第38号寺院金刚福寺也位于这里，寺内佛像众多，极具参观价值。

足摺岬附近海域因受太平洋黑潮的影响，渔业兴旺，来这里旅行一定不要错过品尝当地的新鲜海产。

到达方式：JR中村车站前乘坐前往高知西南交通巴士，在足摺岬站下车步行5分钟即到

餐饮

清水鲭鱼 清水さば しみずさば是土佐清水市的代表食材，日本少数几处鲭鱼的人工养殖基地就位于足摺岬附近的海域，这里的鲭鱼相比其他地区味道更加肥美，口感独特。鲭鱼刺身是清水市民自古以来格外钟爱的一道菜品，周边的餐厅为了保证食材的新鲜，使用的全是渔场内当天捞起的新鲜鲭鱼。秋冬季节是当地鲭鱼最美味的旬时，不要错过。

御食事処 あしずり

说到足摺岬的鲭鱼料理，当地人多半会推荐あしずり，这里鲭鱼使用的全是渔场直送的优质鲭鱼，品质非常有保证。店内提供有各种形式的鲭鱼料理，特别是烤鲭鱼寿司和各种海鲜盖饭等。

地址：高知県土佐清水市元町3-15

到达方式：乘坐高知西南交通巴士在清水プラザパル前站下车，步行约3分钟；或者乘坐高知西南交通巴士在四国電力前站下车，步行约5分钟

高知县｜其他区域

景点

岩崎弥太郎故居 岩崎彌太郎生家

岩崎弥太郎是明治维新时期继坂本龙马之后又一位土佐地区的风云人物，三菱集团的创始人。他的故居位于高知县的安芸市内，历经200多年的时代变迁，仍保留着当年的模样，故居前方还立有他的高大铜像。岩崎虽然出生贫苦，但从小志向远大，据说少年时代就曾用石头在自家的庭院内堆出了日本列岛的地图，如今仍保留在这里。

地址：安芸市井ノ口甲一ノ宮1696

到达方式：土佐黑潮铁道ごめん·なはり线安芸车站乘坐巴士在一ノ宮站下车步行约2分钟

久礼大正町市场 久礼大正町市場

久礼大正町市场位于高知县高冈郡的渔师町，位于海岸的近旁，当地渔业兴盛，鲣鱼产量很高。据说市场附近的街区曾因大火被毁，多亏了大正天皇的拨款才得以重建，因此这片街道被命名为大正町，而这座海鲜市场也被称为大正町市场。市场内的店铺均为传统的木造结构，充满了昭和时代的气息。

商品多以水产为主，也有当地居民自己栽培的蔬果，店主多是当地渔民的家人，亲切豪爽，如果说弘人市场如今更面向游客的话，大正町市场才是当地传统街市的模样，而且价格也非常便宜。推荐品尝田中鲜鱼店的久礼海鲜丼，份量惊人，有着多种海鲜在里面。

地址：高知県高岡郡中土佐町久礼大正町

到达方式：JR土佐久礼站出来步行约5分钟

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