怀孕六个月了-孕六个月旅行的注意事项有哪些

一、怀孕六个月了

怀孕期间，由于受激素的影响，身体会产生各种不适的感觉。心理上也会有影响。能够出去散心，也是缓解心情的方式，能够让心情感到愉悦。

很多人会认为，怀孕了就应该要好好呆家里安心养胎，哪哪都不能去。这个就有点夸张了。其实在孕中期，只要身体条件合适的情况下。是可以适当的去旅游放松下心情的，这样不仅会有利于孕妈得身心健康，对胎儿的发育也是有好处的。

孕期旅游注意事项

1. 孕妈旅游，适合以观光，散心为主。不要去玩一些比较危险，刺激的项目，比如一些拓展项目，野外漂流活动等。适合去玩一些比较不费体力的，走走，看看，休息即可。

2. 旅游途中要忌口。旅游城市大多有当地的美食。特别进入夜晚，大街上琳琅满目的夜市小吃，看的人是胃口大开。可是孕妈要注意哦。通常这些路边小吃的卫生状况都不过关，极有可能造成胃肠道疾病的发生。

3. 酒店要选择条件好的。舒适的酒店可以让人睡眠充足，并且卫生状况相对也好很多。饮食各方面卫生条件也会过关。所以旅游时选择一家好的酒店，会让你的旅途更加舒适。建议出行时带上自己的床单，被套，折叠烧水壶等。

4. 尽量不要去偏僻的旅游景点。怀孕中期，虽然比较稳定，但是也不能保证不会有意外发生。所以旅游地尽量选择交通方便的，一旦有意外发生，能够第一时间去到医院做检查。

当然，并不是所有孕妈都适合出去旅游哦。怀孕期间，有过保胎史的，胎盘前置的，高血压妊娠的孕妈都不可以出去旅游哦；虽然不可出门旅游，偶尔在家附近的公园散散步还是可以的。其实只要有自己的爱人相伴，不管在哪里都会让孕妈心情变好的哦