灵山小镇拈花湾一日游攻略 拈花湾一日禅乐指南

灵山小镇拈花湾一日游攻略,拈花湾一日禅乐指南。如果你能够在拈花湾住下来,且可以足足呆够24小时,下面这个日程,也许值得你参考。接下来就随小编一起来看下拈花湾一日禅乐详细的安排吧!

拈花湾一日禅乐

1.凌晨4点-6点:洒扫庭院

2.清晨6点-8点:晨钟经行

3.早上8点-10点:写经摹画

4.上午10-12点:走马观花

5.正午12点-2点:蔬食美味

6.午后2点-4点:心灵课程

7.下午4点-6点:坐忘山水

8.傍晚6点-8点:暮鼓禅音

9.晚上8点-10点:禅堂体验

10.深夜10-12点:沐香清心

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