最适合旅游穿的鞋子(中年人穿的旅游鞋)

一、最适合旅游穿的鞋子

中秋国庆双节已至，各大景点都迎来了人流高峰。

你出去旅游都穿什么鞋？

大多数人会选舒服的鞋子，或是直接选旅游鞋。

这要根据旅游场地判断：去爬山，选运动鞋；去海边，选凉鞋。

去城市旅游，选什么鞋合适呢？

下面四大选鞋技巧赶紧记起来：

第一，要关注鞋底

去一个城市旅游，鞋底要选择较厚的，耐磨的。

在旅游过程中，如果穿着薄软的鞋底行走，脚容易感到酸疼；

不仅如此，遇到长路爬坡时，脚要是不小心磕到了，薄软的鞋底没办法保护足部，脚很容易受伤。

第二，要关注鞋带

出去玩常常能看到一些游客穿无鞋带的鞋，无鞋带的鞋穿脱方便。

但也有缺点，那就是鞋子无法和足部贴合。

在旅游时穿这样的鞋子容易在路上发生鞋掉落的情况，还可能扭到脚。

因此如果你选择穿无鞋带的鞋子，那么要考虑这双鞋子对足部的贴合性；

如果你选择了有鞋带的鞋子，就不要偷懒，松系鞋带都是必要的，让鞋子更好适应你的步伐。

第三，要关注码数

出去旅游的时间如果较长，带去的鞋子码数最好能宽松点。

因为人如果行走时间过长、或是坐的时间久，脚会稍有发胀，标准的码数会让脚感到不适，宽松点正好。

因此旅游穿鞋的码数最好能稍大而勿小。

第四，要关注性能

出去旅游，走的路程会比较多，脚就容易出汗，穿鞋的时间也更长，因此需要选择性能较好的鞋子。

比如透气性好的旅游鞋。

注意不要穿全是塑料橡胶的鞋子，这种鞋会让脚汗出更多，走路还会打滑。

最后，选鞋建议

选轻型旅游鞋——多为厚实发泡棉加橡胶鞋底，尼龙或少许牛皮的鞋面，不具高防水性，适合平日健行、爬山或一般性的旅行。

选户外休闲鞋——鞋底材质较佳，抓地力强，鞋尖部位可大弧度弯曲，鞋面以防水透气布制成最佳，鞋身柔软，即使首次穿上它，也可立即上山不磨脚。

如果这两种都不喜欢穿，选船跟鞋——船跟鞋跟一般的松糕鞋不同，它的前掌与后跟的高度差距教小，底面均较宽，不会夹脚，走路不累。

end

编辑：足康科技

图源：pixabay（侵删）

声明： 我们尊重原创，本平台部分内容引用或改编自其他公众平台及互联网，如有侵犯您的权益，请及时联系告知我们，我们将尽快删除！

二、中年人旅游穿什么鞋好

去城市旅游，选什么鞋合适呢？四大选鞋技巧：

第一，要关注鞋底

去一个城市旅游，鞋底要选择较厚的，耐磨的。

在旅游中，薄软的鞋底没办法保护足部，脚很容易受伤。

第二，要关注鞋带

无鞋带的鞋穿脱方便，但鞋子无法和足部贴合。

如果你选择穿无鞋带的鞋子，要考虑这双鞋子对足部的贴合性；

如果你选择了有鞋带的鞋子，松系鞋带都是必要的。

第三，要关注码数

出去旅游的时间如果较长，带去的鞋子码数最好能宽松点。

旅游穿鞋的码数最好能稍大而勿小。

第四，要关注性能

出去旅游，走的路程会比较多，脚就容易出汗，穿鞋的时间也更长，因此需要选择性能较好的鞋子。

比如透气性好的旅游鞋。

三、中老年旅游鞋有哪些

到了中老年，足的内侧肌群及韧带会出现退行性变化，表现为肌肉的力量随年龄的增长而减弱，韧带的弹性逐渐丧失。因此中老年人的足弓弹性较差，负重能力大大降低。尤其是一些身体肥胖，体重超常的老年人，使已缺乏弹性的足弓无法承受。基于这一生理变化，选择合适的鞋子，以利于中老年人的活动和健康，确实是一个不可忽视的问题。
一、（1）夏季选鞋 (1) 60岁左右的人可选用大圆口布底鞋，这种鞋式样虽嫌老，但鞋大一点，肥一点，老年人穿上脚不受屈，舒服、方便。
(2) 70岁左右的人可选用直脚布底鞋，这种鞋不分左右脚，穿脱简单、随便，且底子厚，不硌脚，特别适合有脚垫的老人。
(3) 若喜欢秀气、利落，可选用反绱的布底鞋，怕碰脚的老年人，可选用出边的布底鞋。
二、春秋选鞋：
(1)一般老年人可选用橡筋布底鞋，即松紧口布底鞋。这种鞋跟脚、结实，也适合练功、运动时穿用。布穿鞋虽不耐磨，但柔软不打滑，吸汗，特适合有汗脚的老年人穿用。
(2)体重的老年人最好将鞋后跟适当垫高些，这样可维持足弓，有 脚垫 的老年人要放海绵垫。
三、冬季选鞋：
(1) 老年人一般可选用轻便的骆驼鞍式的布底鞋，也可选用毡里或绒里的橡筋布鞋。
(2) 五眼鞋鞋帮高、暖和，但穿脱不太方便。
(3) 有些老年人非常喜欢 老头乐 棉布底鞋，这种鞋不分左右，穿脱方便、暖和。
老年人穿皮鞋相对来说要少一些，如果穿用，可买 两接 头皮鞋，这种鞋前头不硬，不压脚。夏季若穿皮凉鞋，以选老三条或老四条皮凉鞋为好，这种鞋前面有头，后面有跟。50岁左右的妇女，可选用海圆式或大舌式皮鞋，夏季可选用黑色平跟皮凉鞋。
塑料底鞋发滑，腿脚不灵便的老人莫要穿用。若身体好，腿脚利索，可选用橡筋或圆口塑料底鞋。
胶鞋有海绵，有脚垫的老人可选用。胶底结实又不打滑，经常练功或跑步的老年人可选用解放鞋或运动鞋。