拉萨布达拉宫游玩攻略-布达拉宫参观攻略

一、拉萨布达拉宫游玩攻略

位于西藏拉萨的布达拉宫是一个神圣的地方，无数的歌里书里都有写到这个地方，有着世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，到这里旅游其实很方便，因为它的旅游路线是固定的，顺着景点参观就可以了，下面小编就给大家献上一份布达拉宫的游玩攻略。

景点位置

西藏自治区拉萨市城关区北京中路35号

推荐游玩攻略：

用时参考

2-3小时(不包括领票及排队等待的时间)

交通

乘8路公车在药王山农贸市场站下车可达;

若从北京东路出发可步行前往

门票

门票需提前预约，也可网络预购。

旺季(5.1-10.31)200元/人，淡季(11.1-次年4.30)100元/人;

在校学生(限90后)、残疾人、现役军人、在编教师、老年人可凭有效证件在参观当日购买半价票;1.2米以下儿童免票。

可免费参观山下的雪城和珍宝馆。

1、门票预约方式分2种：现场预约、网上购票。

2、布宫在旺季(5.1-10.31)实行门票预订制，游客需提前1天凭有效证件(身份证、现役军人、护照)领取预约券(免费)，网上购票和预订除外。

3、现场预约：地点：布达拉宫管理处唯一门票预约窗口(西门);时间：8:00，预约券领完为止(每日限票2300张)

2015年7月底开始，现场预约实行排队放号制度。在领预约券前一天的15:00需先去门票预约处进行登记放号，此号为次日预约布宫门票的游客排队序号，每天限300号。

4、网络售票(可购买7日内下午的参观门票);时间：每日13:00-16:00.网络售票政策时常有调整，购票前一定要留意网站首页的右侧的“布宫动态”。

5、预约成功后，第2天必须按时从正门(南门)进入布达拉宫，在售票窗口凭身份证和预约券购买门票。

6、若预约成功后，因个人原因不能参观或不能按时参观的，需及时前往预约窗口申请延期或取消预约。否则，不仅预约票将作废，还会进入黑名单，一周内无法再次购票。

7、除了为自己预约，也可以帮他人预约，但每人凭包括本人在内的有效证件最多领取4张预约券(网络可购买5张)，每张证件一周内只能预约1次。

开放时间

开始售票、开放进入时间：09:30

止票时间：17:00

停止进入时间：17:00清场时间：17:00

布达拉宫，拉萨的必去景点，向往了很久，终于在14年春节期间去了拉萨，坐了33个小时的火车，下车时天快黑了，然后坐公交车去和小伙伴汇合，第一眼看到的就是布宫的夜景，当时就被震撼，很美很美，像大大的一幅画挂在空中。

等到白天再看时，还是觉得夜景好美。第三天和小伙伴正式去布宫参观，门票100元，要过安检，安检比较严，杯子里带的水都让倒了，不过里面有接水的地方。冬天是淡季，游客相对少些，前来朝拜的藏民很多，到了里面不能拍照。

如果对藏族文化很感兴趣，可以要导游讲解，我们属于蹭讲解的。好多藏民都是一家子来，特别虔诚，还遇到两个藏族小妹妹，问了她们好多问题。还特意去上布宫的厕所，哈哈。

此后在拉萨的几天里，每次经过布宫我都像见了情人一样，多看几眼，有次直接坐附近晒太阳，很惬意的感觉。现在都想着有机会还会去，晒晒太阳，逛逛拉萨的街道。

二、布达拉宫参观攻略

信仰，小编一直是崇拜的，觉得是一件很神圣的事情，西藏是一个充满信仰的地方，我们总是趋之若鹜，想要获得一些心灵上的洗涤和满足。

西藏的巴达拉干也是这样一个地方，不过它更多的色彩是那当年文成公主入藏为公主建的宫室，使这座宫殿，既拥有了神秘宗教色彩，有又同时拥有了浪漫的色彩。

加上其建筑宏伟难得，构造奇特绝美，更加让它成为热门景点，最近更是因为门票免费，更多人想去的心更加激动了。、

接下来，由小编简单说一下，去西藏布达拉宫的一些攻略和注意事项吧!

时间：

布达拉宫旅游的旺季在6到8月间(必须提前一天本人带身份证原件到预约窗口预约，第二天凭身份证预约票到半山腰买票进殿)

如果是淡季，去的人不是很多，也就不用排队，可以免费领预约门票，一定要当天早上去。因为每天开放半天，中午12:00关门!

进入布达拉宫前须知：

禁止携带易燃易爆物品(包括氧气瓶、打火机在内)，所以恐惧高原反应而指望氧气瓶的朋友要提前做好心理准备;2、进入布达拉宫后不许接听手机，如果有重要事情需要联络时请提前做好安排，以免误事;

3、进入布达拉宫的游客每位导游最多只能带30位，所以如果您所在的团队人数过多，需要分批上去;4、布达拉宫大约每半小时只许进入客人30人，所以进入布达拉宫前请务必看好您的购票凭证上的参观时间。

进入布达拉宫后须知：

1、不许戴墨镜和帽子，不能穿裙子;2、不许拍照或摄像;不许大声喧哗;不许吸烟;3、不许随意触摸摆弄文物

参观时的建议：布达拉宫很多殿内比较阴冷，建议参观时多备一件外套;参观布达拉宫不能走回头路，因为参观只开放有一条道路，而且里面道路狭窄，空间有限。但里面并无时间限制，不能走回头路。

即你可以原地停留，但不能逆行，只有顺着人流走，在你想了解的地方多停留一段时间。

补充一下去西藏之前及去西藏路上的注意事项：

1、尽可能别坐飞机，因为坐飞机很容易发生高原反应;刚到西藏的前二三天不要洗澡，否则很容易感冒。

2、羊湖和纳木措湖边的藏獒和牦牛拍照都是收费的;林芝松赞干布出生地拍大门的时候别把门口的藏獒拍进去，否则是要收钱的。

3、不打算买的东西，不要随便搞价钱，搞好就必须要买，否则藏族人会忌讳的;不要在路边买藏药、冬虫夏草等，大部分都是假的.

4、自驾游去西藏，超速了不罚钱而是罚时间;需要在路上停车时，不要将车停在靠山体的一侧;在藏区加油需要身份证、驾驶证、行驶证，其中驾驶证和身份证须一致。

5、西藏的紫外线特别强，去西藏一定要做好防晒，在西藏，硬币是不流通的，只能使用纸币。

三、布达拉宫旅游攻略2020

布达拉宫是一个充满了人文气质的特色古代建筑物，也是世界顶级的人类文明遗址遗产，拥有举世无双的超凡地位和意义，也是我国最知名的古代建筑宫殿之一，下面给大家分享布达拉宫2020年最新的旅游攻略指南。

一、购票指南

方式一：现场购票(每天有2300张票，散客大约有700张)

假如是在淡季购票(11月1日至次年4月30日)就完全不用担心没有票。但如果在旺季，那就需要特别注意了，需要提前一天去现场预约(1号可以预约2号的，但不能隔天预约3号的)在西门处，凭身份证领取第二天门票的购票凭证。每人凭身份证可领取4张购票凭证(一张凭证，登记4人，且必须要有本人一张)。购票凭证有注明第二天购票参观的时间，一旦错过则购票凭证作废。一般来说，上午去预约则购票参观时间为上午，下午预约则参观时间为下午。但黄金周等旅游旺季由于有人超多，建议一早就到布宫西门排队，否则一旦预约数量饱和，则只能等第二天再来预约了。特别提示：购票时需带好预约凭证和预约时出示的身份证明。

方式二：官网购票地址(www.potalapalace.cn)

通过官网购票与身份证绑定的电子门票，无需现场预约也无需提前换票，凭借本人的身份证就可通过各闸机口参观。

官网购票页面

方式三：旅游app购票

既然现场预约不到票且官网也拿不到票，那我们可以通过各大app购买门票。不过购买价格是会相对贵一点的哟

方式四：参加旅游团

注意：①对信教群众继续实行优惠票价。1米2以下的儿童是免票，1米2以上儿童是半价，持教师证和学生证的可以享受半价优惠，60-69岁的老人半价优惠;70岁及以上的老人免票;国家离休人员、伤残军人、残疾人免票。信教藏民3元。
小学生儿童节，军人建军节免票。

②布达拉宫开放时间：9：00-15：00

③票价：淡季(11月1日-4月30日)100/人旺季(5月1日-10月30日)200/人

特别提示

1，布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌：进大殿后不能戴帽和墨镜，尤其不能穿裙子，穿裙子的游客会被要求换上裤装方可入内。大殿内不能拍照，也不能用脚踩踏门槛。

2，进布达拉宫会接受严格的安检，管制刀具、易燃易爆物品、液体饮料等都不能带入，大的包也有可能被要求打开检查。

3，进入布达拉宫前先解决好方便问题，因为从进门开始一直到售票处德央夏广场右侧才有厕所，之间约30-40分钟的参观

4，拍摄布达拉宫比较不错的位置有两处：一、布达拉宫西南侧的药王山观景台(可拍摄全景)
二、布达拉宫广场南侧的人工湖湖畔(可拍摄倒影)。路程一路都没有厕所。

5，布达拉宫正门进入后仅是安检，要到真正的售票处还需要徒步很多台阶，体力差的人可能要走半小时。所以要预留出时间，不要错过购票凭证标记的购票参观时间。

二、进入方式

布达拉宫平常开放的门有3个，散客参观一般在正门进入，团队票参观一般在东门进入。注意!!并且每人在布达拉宫的时间只有一小时的观赏时间!!所有团队结束参观后都是从北门下来。如果去正门，可以在布宫邮局或者布宫白塔(西门)下车，再步行抵达正门。如果是去西门，可以在总角禄康公园东停车场附近下车，或者在布宫邮局下车，再步行抵达东门。参观完毕后，从布达拉宫西门出来，经后山下山坡道可以走到布达拉宫正门来。布达拉宫周边的饭馆不多，如果想要体验当地的生活，可以在参观结束后去到布达拉宫后山脚体验一下朝拜者的饮食生活，有不错的凉粉、藏面、甜茶等

布宫周围必去的打卡地点：

布达拉宫广场正面观看布达拉宫，药王山观景台拍摄50元人民币背面，龙王潭公园拍摄布宫倒影，而布宫夜景和布宫转经道也是不可错过的地方。

Tips：

去布达拉宫的路上，会经过一些安检。有些内地来的游客看到警察叔叔在安检，会比较激动和好奇，切记不要对他们拍照，否则后果很严重啊。如果时间富裕，建议参观完布达拉宫后，再顺时针绕布达拉宫转上一圈。看看那些日日朝拜转经人的生活，也顺便体验一下雪城居民的生活。拍摄布达拉宫的全景：马路对面的小山是公认的最好选择。我们看到的很多前景有两个白塔顶的照片均出自这里。小山的标志是有两个信号塔，有专人看管，夏季6:30-18:00开门，收费2元/人。

三、高原反应相关注意事项

从海平面地区进入高原地区以后，由于高原大气压低，空气稀薄，氧分压低，加上寒冷干燥，在不同的海拔高度，人体会出现一系列不同程度的反正症状，成为高原反应。初入海拔3000M时，人体出现高原反应症，如头晕、头痛等，利用药物、综合性锻炼等方法有利于高原习服，适应高原缺氧环境。登上更高海拔地区，一些体制好、适应力较强的人群某些症状有所减轻。

而超过3900M海拔以后，大气中氧分压愈低，则机体缺氧程度也会相应加重。高反的发生与很多因素都是有关的，如当时的身体情况，运动量，当时的环境等可以的话，在出发前7-10天服用红景天，帮助身体打个基础预防一下，进入高原后服用蓝养片，帮助身体适应，适应了问题就不大了。